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第733回「朝食はパン?ご飯?」
「朝ごはん、食べてますか?
 朝ごはんを毎日もりもり食べている人も、食べていない人も。
 朝に食事するなら、あなたはパン派?ご飯派?

 パンだと、ハムエッグなどと一緒に軽やかに済ませて~というイメージで、
 ご飯だと、きちんとお魚、お味噌汁と一緒に…とガッツリ目のイメージです。」


というテーマでつれづれと。

もともと料理は、食べられればいいや、という感覚で
あんまり得意ではないし、こだわりもなかったけれど、
最近、訳あってエンゲル係数を下げる必要に迫られて
わたしにしたら、料理頑張ってます。
主婦23年目にして今更?な感じなんだけど。
(子ども達が幼い頃は、時々凝った時期もあったけれど。)

特に予備校通いの娘のために
せめてものお楽しみにと、
お弁当作りに精出しています。
その分、どうしても朝食は簡単に済ませてしまいます。

理想は、
ゆっくりと子どもたちと食卓囲み、一日の元気の素を注ぎたいのだけど。

で、テーマへの答えとしては、
こだわらない派かしら。

ご飯の時は、卵焼きとか、お弁当のおかずの残りとかを簡単に。
むしろ、パン食の方が手をかけているかも。


外食でモーニングする時は、生野菜をたっぷり食べたいので
パンもご飯もあまり食べないで、
とにかく青虫のようにキャベツやレタスをもりもり。
バイキングだと、野菜のおかわりを最低3回はします。

お粥がある店舗なら、お粥を選ぶけど、
高知では殆ど、お粥のあるモーニングに出会ったことないですね。


高知の元気な子どもたちの為の
「早寝、早起き、朝ごはん」
というスローガン。

確かに一日のスタートとなる朝ごはんは、
ゆっくりと、楽しくいただきたいなぁ、と
思いました。




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テーマ:朝ごはん - ジャンル:グルメ

[ 2009/05/19 13:02 ]

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